שיננית בחיפה

היגיינת הפה

צחצוח שיניים מסייע במניעת שתי המחלות הנפוצות בחלל הפה: עששת, ומחלת חניכיים. עששת הינה מחלה זיהומית הפוגעת ב-99% מהאוכלוסייה. שאריות המזון אשר נצמדות לשיניים מכילות מיליוני חיידקים. חיידקים אלה, הניזונים בעיקר מסוכרים, יוצרים חומצות המביאות ליציאת הסידן מהשיניים, וליצירת "חורים". בשלבים מתקדמים יותר מגיעים החיידקים עד למוך השן, ואז יש צורך בטיפול שורש. כאשר שאריות אלו אינן מוסרות, הן סופחות מינרלים מהרוק ומהמזון ותוך מספר שבועות הן מסתיידות. כעת קשה הרבה יותר להסירן, דלקת החניכיים מוחמרת, ונדרשת התערבות של הרופא או השיננית.

צחצוח שיניים מאבד מיעילותו כאשר אינו מתבצע בטכניקה הנכונה. לכן, חשוב לקבל הדרכה מהרופא או מהשיננית לצחצוח נכון. תדירות הצחצוח צריכה להיות לפחות פעמיים ביום, למשך 2 דקות לפחות. את מברשת השיניים מומלץ להחליף כל ארבעה חודשים. יעילותן של מברשות חשמליות לא הוכחה מדעית, אך הן בהחלט מקלות על העבודה, ומועילות מאד למוגבלים תפקודית.